SABINE VOLKMANN

Ihr Awareness Coaching Expert

Lebensqualität und Ihr inneres Gleichgewicht zurück gewinnen!

Privates CoachingCoaching in Firmen

Entdecken Sie meine einzigartigen Techniken, die Ihnen helfen, sofort Zugang zu innerer Ruhe und der Quelle Ihrer Energie zu finden!

Topf des Lebens

Wenn der Topf unseren Lebens prall gefüllt ist, brauchen wir dringend ein Ventil!

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Gesetz der Anziehung

Es ist sicherlich eines der stärksten Gesetze, das unser ganzes Leben bestimmt.

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Atemübung zum downloaden

Für alle gestressten Menschen habe ich hier eine wertvolle Sofortmaßnahme!

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Ressourcen

Lernen Sie hier, wie Sie schonend mit Ihrer wertvollsten Ressource umgehen: Ihrer Energie!

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"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist"

Juvenal, römischer Dichter

Aus Erfahrung einzigartig!

Vielleicht haben Sie meine Techniken, die ich Ihnen präsentiere, überrascht. Sie sind in der Tat einzigartig und nur hier auf meiner Homepage zu finden.
Entstanden sind sie aus meiner langjährigen Erfahrung als Personal Coach und als Professional Coach in Unternehmen.

Diese Techniken sind erprobt und erfolgreich. Probieren Sie es einfach aus!

Ich heiße Sabine Volkmann und bin seit 2013 Stressmanagement Trainerin und Achtsamkeitscoach mit ganzheitlichem Ansatz. In diesen Jahren wurde ich zur Expertin darin, Menschen zu unterstützen wieder in ihre eigene Kraft zu kommen, damit sie gelassen und voller Freude durch ihr Leben gehen.

Meine Arbeit hat mir immer wieder gezeigt, dass viele Menschen - ohne sich dessen bewusst zu sein - den Großteil des Tages und damit den Großteil ihres Lebens in einem gestressten Zustand verbringen. Im Zustand des Stresses sind wir aber nicht nur weniger kreativ und effektiv,  in unserem Tun weniger ausdauernd und am Ende weniger erfolgreich, wir gefährden damit auch unsere Gesundheit. Das erlebe ich sehr häufig bei Coachings in Firmen und auch in meinen beliebten privaten Coachings.

Mit meinen Programmen führe ich Sie zurück in den verlernten Zustand der Selbstregeneration. Sie lernen Techniken, die Ihnen helfen schwierige Situationen zu meistern, Gelassenheit und Freude zu empfinden und die Kreativität und Kraft zu entfalten um ihre Lebensträume zu verwirklichen. Sie finden hier auf meiner Homepage sowohl Langzeit-Coachings zur intensiven Begleitung von Veränderungsprozessen als auch einzigartige Sofortmaßnahmen!

Mein Privates Coaching-Programm

Mein Ziel ist es, Menschen zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe zu verhelfen. Heutzutage sind Menschen allen Alters gestresst und fühlen sich die meiste Zeit des Tages nicht richtig wohl. Oft können sie dies nicht einmal wahrnehmen, weil ihnen die nötige Achtsamkeit für sich selbst ihren Körper und ihre Gefühle fehlt...

Mein Coaching Programm in Firmen

Bei meiner Arbeit in den verschiedenen Firmen stelle ich immer wieder fest, dass die Menschen nur ungenügend mit Stress umgehen können. Sie meinen immer man müsse stundenlang meditieren oder Yoga machen um für die nötige Entspannung im Alltag zu sorgen. Bei mir bekommen sie Soforthilfe um sich innerhalb kürzester Zeit in jeder Situation entspannen zu können...