Privates Coaching
Finden Sie zurück zu Leichtigkeit und Freude!
Sie wünschen sich wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Ihrem Leben und wollen die Sonne hinter den Wolken entdecken ?
Kommen Sie in mein Strategiegespräch!
Wir schieben die Wolken zur Seite
Achtsamkeit für sich selbst ist der Ansatzpunkt meiner Arbeit. Viele Menschen haben den Zugang zu ihrem Körper und ihren Gefühlen verloren. Das führt oft zu Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Unkonzentriertheit, bis hin zu Schlafstörungen. All dies gehört zum Leben vieler Menschen und manche glauben, das sei normal. Je schneller wir merken, dass unsere Ressourcen sich verringern, umso schneller können wir gegensteuern.
Es leuchtet absolut ein, dass ein geringer Erschöpfungsgrad, von ca 20%, schneller und einfacher auszugleichen ist, als wenn man wartet bis der Level der eigenen Leistungsfähigkeit um 60% gesunken ist. Ich zeige Ihnen verschiedene Methoden, wie Sie ganz schnell feststellen können, wann Ihre Leistungsfähigkeit abnimmt. Sie eignen sich Sofortmaßnahmen an, um den Abfall zu bremsen und erfahren natürlich auch verschiedene Wege und Möglichkeiten um Ihre Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen, so dass Sie mit 100% Energie und viel Freude durch Ihr Leben gehen.
Es erfüllt mich immer eine große Freude, wenn ich lächelnde Menschen sehe, die eine tiefe Zufriedenheit und Glück ausstrahlen.
Vielen fällt das im Alltag allerdings schwer. Sie fühlen sich wie ein Hamster im Laufrad, das sich immer schneller und schneller dreht. Immer enger wird die Sicht und man nimmt nicht mehr wahr, was sich links und rechts befindet.
In meinen Coachings halten wir das Rad langsam an, ich öffne Ihnen die Tür und helfe Ihnen auszusteigen. Wir betrachten gemeinsam die Fülle der Möglichkeiten, die sich jetzt vor Ihnen und um Sie herum auftut.
Aus der neugewonnen Rundumsicht suchen Sie sich den für Sie passenden Weg aus und wir gehen ihn eine Weile gemeinsam, bis Sie sich sicher fühlen.
Das Ergebnis:
Sie haben die Sonne hinter den Wolken entdeckt und genießen Ihr Leben wieder in vollen Zügen. Lebensfreude und Zuversicht sind zurück und Sie leben wieder kraftvoll aus Ihrer eigenen Mitte.
Vergessen sind Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Unkonzentriertheit und Schlafstörungen.
Starten Sie damit, sich Ihre Leistungsfähigkeit auf Dauer zurück zu holen !
Buchen Sie hier meine Coaching Programme!
Die besten Ergebnisse erziehlt man mit Kontinuität. Daher biete ich Ihnen zwei verschiedene Coachingprogramme an.
Das Coaching ist sowohl persönlich als auch als online möglich.
Sie sind noch nicht sicher, ob ein Coaching für Sie die richtige Wahl ist? Lassen Sie uns in Ruhe und unverbindlich über Ihre Ziele sprechen! Buchen Sie ganz einfach ein kostenloses Strategiegespräch mit mir!
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